Взрослое акне является очень распространенной проблемой и оно, конечно, вызывает неловкость и раздражает его обладателя. Узнайте, как можно создать режим по уходу за проблемной кожей, который будет лечить и предотвращать угревую сыпь.
Основная информация о проблеме
- Причина взрослого акне не всегда заключается в гормонах, хотя это самая распространенная причина. Другие факторы включают генетику, стресс, некоторые лекарства и бактерии.
- Женщины склонны к угревой сыпи по гормональным причинам во время месячных.
- Угри возникают, когда бактерии, мертвые клетки кожи, грязь и кожное сало закупоривают поры. Чаще всего это проявляется в виде белых угрей (закрытые комедоны) или обычных угрей (открытые комедоны).
- Красные, опухшие и болезненные на ощупь воспаления называются кисты, они появляются, когда бактерии и кожное сало глубоко забивают поры; они наиболее трудно поддаются лечению и могут оставлять после себя шрамы.
- Угри обычно усиливаются в жаркие летние месяцы.
Средства против угревой сыпи
В прошлом у взрослых, страдающих от акне, было немного вариантов лечения, но сегодня вы найдете бесчисленное количество методов, разработанных специально для взрослой кожи. При покупке косметических продуктов ищите эти основные ингредиенты:
- Салициловая кислота: бета-гидрокси кислота, полученная из коры белой ивы, которая обладает отшелушивающими и антисептическими свойствами. Она поможет сохранить вашу кожу гладкой и предотвратить накопление мертвых клеток. Важно отметить, что, если у вас аллергия на аспирин, вам нужно избегать салициловой кислоты - их химические составы похожи.
- Перекись бензоила: естественное антибактериальное и антисептическое средство, производит пилинг кожи и подсушивает излишки кожного сала. Если ваша кожа сухая или чувствительная, избегайте перекиси бензоила; она слишком пересушивает эти типы кожи.
- Гликолевая кислота: помогает удалить глубокие загрязнения из пор, уменьшая выработку кожного сала и предотвращая размножение бактерий в волосяных фолликулах.
- Сера: глубоко очищающее средство, которое помогает уничтожать бактерии, впитывает кожное сало и удаляет мертвые клетки кожи.
Семь шагов к чистой коже
- Будьте последовательны. Для склонной к акне кожи постоянство является ключевым моментом. Частая смена косметических продуктов может усугубить акне, поэтому придерживайтесь своего нового режима ухода за кожей, по крайней мере, несколько недель (или месяцев), чтобы дать коже время отреагировать на лечение. Почему не приходится ждать немедленных результатов? Потому что многие проблемы начинают формироваться за недели до появления на вашем лице. Поэтому угревая сыпь, как правило, становится даже хуже, прежде чем стать лучше, в то время как косметические продукты чистят кожу в глубоких слоях.
- Начните с «чистого листа». Предотвратите появление акне, должным образом очищая кожу утром и вечером с помощью средств для умывания противоугревого действия, таких как Murad AHA/BHA Cleanser или SkinCeuticals Clarifying Cleanser. Многие думают, что очищать кожу по утрам бесполезно, так как вы уже удалили все следы макияжа накануне вечером. Но когда вы спите, кожное сало и загрязняющие вещества на самом деле появляются на поверхности вашей кожи.
- Если лекарственное моющее средство слишком сушит вашу кожу при использовании два раза в день, применяйте его только вечером и используйте немедикаментозное средство для умывания, например, Caudalie Gentle Cleanser, по утрам.
- Удаляйте омертвевшие клетки кожи. Отшелушивание удалит мертвые клетки кожи, грязь, жир, будет стимулировать обновление клеток и может даже помочь свести к минимуму появление шрамов от угревой сыпи. В механических эксфолиаторах используются крошечные шарики, удаляющие неровности с поверхности кожи. Используйте нежные формулы, например, Sothys Gommage Exfoliant, два-три раза в неделю. Вы также можете применять химические эксфолианты. MD Skincare Alpha Beta® Daily Face Peel/2 Steps использует альфа- и бета-гидроксильные кислоты, чтобы уменьшить размер пор и выровнять тон кожи. Не используйте отшелушивающие средства слишком часто или скраб слишком агрессивно - это может стать причиной мелких ранок на поверхности кожи, которые позволяют приникать в кожу бактериям, в результате чего появляется сыпь.
- Всегда увлажняйте кожу. Увлажнение необходимо для взрослой кожи, потому что, когда мы стареем, наша кожа имеет тенденцию становиться более сухой. Даже если ваша кожа очень жирная, она все равно только выиграет от легкого увлажняющего крема, по крайней мере, один раз в день. Кроме того, лечение акне, несмотря на свою эффективность, может быть жестким для кожи и пересушивать ее. Также средства против акне могут сделать вашу кожу более чувствительной к солнцу. Попробуйте использовать увлажняющий крем с солнцезащитным эффектом каждое утро. Peter Thomas Roth Max Sheer All Day Moisture Defense SPF 30 будет увлажнять и защищать кожу, не забивая поры.
- Точечные решения. Для уменьшения существующей сыпи используйте точечные средства для кожи. Изучите различные варианты: NeoCeuticals Acne Spot Treatment Gel, Murad Exfoliating Acne Treatment Gel, Cellex-C Skin Perfecting Pen.
- «Замаскируйте» свою проблему. Маски для лица являются отличным способом, чтобы подсушить воспаления и убрать недостатки кожи. Попробуйте маску со специализированными компонентами, которые снижают воспаление и поглощают кожное сало. Применяемые один раз в неделю, маски против акне должны привести поврежденные участки кожи к более спокойному и менее воспаленному состоянию. Что еще более важно, они помогут вылечить сыпь быстрее за счет сокращения количества бактерий, блокирующих волосяные фолликулы.
- Обратитесь за помощью. Если ваши прыщи до сих пор не исчезли, не стесняйтесь обратиться к дерматологу. Немедленная борьба с акне может предотвратить появление рубцов и обесцвечивание кожи.
Красота 
